女性が別れた時に失ってはいけない6つの態度

愛に執着する多くの人々にとって、失恋は青天の霹靂です。ですから、理由もなく別れたい人はいません。理由もなく雷に打たれたい人はいないのと同じです。しかし、失恋は私たちの意志で決まるわけではないことがよくあります。

おそらく私たちは、恋をしているときに失恋の問題について考えたことがあるでしょう。しかし、実際に失恋すると、その痛みは想像以上に強く、その事実を信じることができず、逃げ出したり、憎んだり、イライラしたり、極端になったりし始めます。実際、失恋が辛いのは、私たちが特定の態度を捨てることができず、特定の習慣を捨てることができず、特定の現実に立ち向かうことができず、特定のやり方を続けることができないからです。別れに直面したときにあなたがすべきことはこれです。

1. 忘れるべきことは忘れ、覚えておくべきことは覚え、受け入れるべきことは受け入れ、そして変えられるものは変えましょう。

悪いことだけを忘れて、楽しいことを思い出すことはできません。それはもっと辛いことかもしれません。誰もが選択的に忘れることと受け入れることができるはずです。それがあなたに継続的な幸せをもたらすなら、選択的に思い出すことができます。あなたに苦痛しかもたらさないことは、できるだけ忘れなければなりません。忘れることも受け入れることもできないことは、それを変化の原動力にして、自然に心に根付くようにしましょう。無理にする必要はありませんし、罪悪感を感じる必要もありません。