啓蟄の重要性とは何でしょうか？啓蟄の季節には、人々は補給よりも予防​​に重点を置きます。

2017年の啓蟄の季節が近づき、気温がゆっくりと上昇し始めます。では、啓蟄節に関する礼儀作法やタブーは何でしょうか?一緒に見てみましょう。

景哲の意味は何ですか

衣類

啓蟄の季節には天気が暖かくなりますが、昼と夜の気温差が非常に大きく、また啓蟄の季節の前後には「晩春風邪」の現象が多く見られます。特に雨の日には、外に露出した手足に局所的なしびれや痛みなどの症状が出やすく、時間が経つと関節炎を引き起こす可能性があります。そのため、保温には注意し、「覆うこと」に重点を置く必要があります。

食べ物

二十四節気の中で、啓蟄は唯一「補充」ではなく「予防」を強調する節気です。啓蟄の季節になると、気候はだんだん暖かくなり、食事は軽くて穏やかで、肝の性に適い、脾臓に利益をもたらし、五臓六腑の調和を保つようにするべきです。啓蟄の日には、脾臓を改善し、細菌の侵入に抵抗する体を強化すると信じられている梨を食べることに人々は注意を払います。 日々の食生活や健康管理の観点から、植物性タンパク質を多く含み、ビタミンが豊富な軽い食べ物を多く食べることが推奨されます。例えば、春のタケノコ、ほうれん草、ゴーヤ、山芋、蓮の実、白キクラゲなど。

人生

「春雷が鳴ると万物が育つ」春には万物が生き返ります。虫の目覚めの後、人々は疲れ、体が弱り、眠くなり、朝遅く目覚めることがよくあります。これはよく「春眠」と呼ばれます。しかし、私たちは春の太陽が昇るという自然の法則に従い、自分自身を幸せにし、体力を強化し、早く寝て早く起きるべきです。