夏至の祝福と夏至の健康の祝福のコレクション

2017年の夏至が近づいています。夏の最も暑い時期が近づいています。夏至に、親戚や友人に温かい健康の祝福を送りましょう。次に、夏至の恵みの全リストをご覧ください。

夏至の祝福

健康版

1. 夏至の風邪予防：明るく、怒りを抑え、適度に昼寝をし、元気で、果物や野菜を食べてカリウムを補給し、冬瓜やゴーヤを食べ、熱いお茶を多めに飲み、菊を少し入れ、鼻翼をマッサージして免疫力を高め、気遣いを送ります。お元気でお過ごしください！

2. 夏至が近づいており、非常に暑いです。灼熱の太陽の下で全身に汗が流れています。喉の渇き、目の痛み、肝火過多、全身の湿り気と痒み、落ち着きのなさ。気持ちを切り替えて豆のスープを飲み、副菜として苦い野菜を掘り出しましょう。熱中症を予防し、発熱を和らげ、体内の熱を下げることができる緑の食材を試してみませんか？健康をお祈りします！

3. 夏至の到来とともに気温が上昇し、耐えられないほどの暑さになります。日中に外出するときは日焼け止めを塗り、乾燥を防ぐために水をたくさん飲んでください。果物や野菜は欠かせないものであり、多く食べると老化を防ぐことができます。

4. 夏至に避けるべき3つのこと。 1. 熱中症や風邪を予防し、風邪をひかないようにし、暖かくして、汗をかいた後にすぐに衣服を脱がないでください。第二に、下痢を防ぐために、一晩放置された生の食べ物、冷たい食べ物、腐った食べ物は食べないでください。 3番目に、ほこりを防ぎ、ほこりの多い天候を避け、屋外での活動を減らします。夏至にあたり、皆様のご多幸とご健康をお祈り申し上げます。

5. 夏は暑さが厳しいので、緑豆、氷砂糖、白キクラゲ粥、スイカ、リンゴ、バナナなど、熱中症を予防するための良い食事を準備する必要があります。涼しい衣服を頻繁に着替えたり洗濯したり、顔を洗ったり、お風呂に入ったり足をもっと頻繁に浸したり、朝晩コップ一杯の健康水を飲んだりしましょう。これは仙薬や薬よりも効果的です。

6. 夏至に健康を維持するために、メロンをたくさん食べましょう。スイカは熱を消し、利尿作用があります。キュウリは肌を白くし、老化防止に効果があります。ゴーヤは減量に役立ち、体型維持に役立ちます。冬瓜は胃を強くし、熱を緩和します。ハミメロンは薬を飲むよりも腎臓に栄養を与え、マスクメロンは健康を保ちます。夏至にメロンを食べると気分が良くなり、暑い夏を楽しく過ごすことができます。

7. 朝に薄茶を飲むと解毒に役立ち、昼に緑豆を飲むと体内の熱が下がり、夜に白キクラゲを食べると顔色が良くなります。夏の太陽は虎のように猛烈ですが、怖がらないでください。問題を解決するにはいくつかのコツが必要です。健康を心配する必要はありません。毎日幸せでありますように。

8. 夏至は健康管理が重要です。ここでいくつかのヒントをご紹介します。頸椎は風を最も恐れるので、オフショルダーの服を着るときには注意してください。目は太陽を最も恐れるので、サングラスを持参してください。朝の運動は早めに行うのが最も恐れられます。太陽は最初に輝きます。胃は寒さを最も恐れるので、野菜ミックスに生姜を加えてください。温かくケアして、幸せで健康に過ごしましょう。

9. 夏至は日が最も長く、仕事も生活も忙しいです。外出するときは、灼熱の太陽から身を守ることを忘れず、軽食を多く摂り、スープを多く飲み、規則正しい生活習慣で健康を維持し、決して涼しさを求めないでください。インフルエンザAを予防する必要があります。夏至の恵みは最も長いです。

10. 夏至が近づいてきているので、熱中症を予防することが非常に重要です。家に緑豆のスープを常備し、外出時には熱中症対策を忘れずに持参してください。苦い食べ物は適度に食べてください。苦い味がするので、暑さを避けるのに役立ちます。この夏は一緒に涼しく過ごしましょう！

11. 夏至がやってきました。日が長くなり、気温が上がり、食欲も減ります。クールダウンすることが重要です。水泳は効果的です。果物をもっと食べて、水をもっと飲んでください。時間通りに昼寝をしてください。暑さが和らぐことを願って、挨拶を申し上げます。夏至おめでとうございます！

12. 夏至になると乾燥を感じやすくなるので、リラックスしてたくさん笑いましょう。暑さは耐え難いので、落ち着いて涼しく過ごしましょう。汗をかくためにお湯をたくさん飲み、緑豆のスープは体を冷やすのに最適です。夏至の期間中、皆様の健康とご機嫌を祈って、祝福のメッセージをお送りします。